2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1290 kcal
|
脂質: 27.90g | たんぱく質: 56.70g | 炭水化物: 205.06g.
朝食: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Prolate Банановый Напиток на Основе Сои BARISTA, Яйцо Куриное. 昼食: Абрикос, Голден Яблоко , Мандарины, Семена Льна, Активиа Биойогурт 3,5%. 夕食: Бон Пари Леденцы , Магнит Банан. 軽食/その他: Ашан Гранат, Сухогруз Мясо Кальмара, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Бондюэль Зелёный Горошек, Самокат Тунец в Масле, Рис Отварной. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|