2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 14.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2393 kcal 脂質: 166.04g | たんぱく質: 130.30g | 炭水化物: 146.45g.   朝食: Вареное Яйцо, Яшкино Трубочки Вафельные Ореховые, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. 昼食: Деликатес Дичь Мясо Кабана Тушеное, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Вкусно и Точка Гранд. 夕食: Агуша Творог Детский Черника, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. 軽食/その他: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Куриные Крылышки с Кожей . もっと...
週に1.1 kg減量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


d.kuznecovの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。