2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1379 kcal
|
脂質: 85.65g | たんぱく質: 56.11g | 炭水化物: 87.86g.
朝食: Ypsilon Fine Foods Морской Коктейль , Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан. 昼食: Avriccio Моцарелла, Куриный Суп Лапша. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Салат Овощной со Сметаной, Фаршированные Шампиньоны. 軽食/その他: Мандарины, Сладкие Шоколадные Конфеты. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|