2024年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 25日:
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2078 kcal
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脂質: 86.57g | たんぱく質: 82.85g | 炭水化物: 230.03g.
朝食: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). 昼食: Sucre, Yaourt Nature (Lait Entier), Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel, Pâtes (Cuites), Eaglobe Champignon Noir. 夕食: Pâturages Printendre Chèvre et Noix, Chavroux Pur Plaisir Miel Thym, Pâturages Petit Brie, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Leader Price Croûtons Goût Fromage, Maggi Soupe à l'oignon. 軽食/その他: Nakd Salted Caramel, Amfit Protein Bar Raspberry Flavour. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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