2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1032 kcal
|
脂質: 46.46g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 118.28g.
朝食: ホットドッグ. 昼食: セブンイレブン 穂先メンマ, セブンイレブン とみ田監修 金の濃厚つけめん, 豚の角煮, ゆで卵. 軽食/その他: オレンジ, メグミルク 牧場の朝 いちご, ブルボン くだものいっぱいゼリー ぶどう. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|