2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
|
1754 kcal
|
脂質: 58.98g | たんぱく質: 101.24g | 炭水化物: 192.65g.
朝食: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. 昼食: Магнит Банан, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Котлетосы, Мистраль Рис Басмати. 夕食: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Мистраль Рис Басмати, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Котлетосы, Кабачок. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|