2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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752 kcal
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脂質: 28.83g | たんぱく質: 60.87g | 炭水化物: 62.34g.
朝食: Pepaya, Greenfields Fresh Milk, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Milk Life Fresh Milk Plain, King's Fisher Sarden Sambal Hijau, Putih Telur Matang, Fukumi Nasi Porang, Bumbu Kacang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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