2024年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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2574 kcal
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脂質: 135.57g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 279.57g.
朝食: Nestle Goodmix Crispy Cookie, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. 昼食: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Чеддер, Natura Сыр Сливочный 45%, Milky Way Шоколадный Батончик, Bounty Bounty . 夕食: ВкусВилл Пралине Роял Пирожное. 軽食/その他: Пятерочка Сахар, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Коржик Молочный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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