2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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769 kcal
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脂質: 30.23g | たんぱく質: 54.69g | 炭水化物: 69.34g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Капуста, Ярче Хлеб с Семечкой Стройный Рецепт, Милград Творожный Сыр Классический. 夕食: Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада). 軽食/その他: Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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