2024年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 8日:
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332 kcal
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脂質: 8.02g | たんぱく質: 14.21g | 炭水化物: 50.08g.
朝食: Пятерочка Груша Желтая. 昼食: Амиран Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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