2024年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.9 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
|
676 kcal
|
脂質: 7.21g | たんぱく質: 33.69g | 炭水化物: 121.14g.
朝食: Hortifruti Ameixa, Banana Prata. 夕食: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Nestlé Requeijão Light, Valle Sul Pão Integral Castanha do Pará , Gatorade Limão. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|