2024年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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758 kcal
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脂質: 20.84g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 116.22g.
朝食: Dia Supremas de Pollo, Café con Leche Descremada. 昼食: COTO Supremas de Pollo Rebozadas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 夕食: Cremigal Yogurt de Frutilla, Naranjas, Café con Leche Descremada. 軽食/その他: Mandarinas. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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