2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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777 kcal
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脂質: 33.58g | たんぱく質: 87.73g | 炭水化物: 35.86g.
昼食: Frango (Pele Não Consumida), Farinha Branca. 軽食/その他: Sorvet de abacate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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