2024年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
|
1756 kcal
|
脂質: 77.56g | たんぱく質: 113.33g | 炭水化物: 152.61g.
朝食: Molinos Ala Tostadas de Arroz Clásicas, Dánica Margarina Soft Light, Queso Crema, Hardcore Whey Protein, Huevo, Vacalin Queso Port Salut. 昼食: Palta Hass, Cormillot Wok de Vegetales. 夕食: Hellmann's Mayonesa Vegana, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Vegana, Hellmann's Ketchup, Not Co Not Chicken Nuggets. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|