2024年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.6 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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405 kcal
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脂質: 24.75g | たんぱく質: 10.83g | 炭水化物: 37.98g.
朝食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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