2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1702 kcal
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脂質: 43.74g | たんぱく質: 175.76g | 炭水化物: 133.51g.
朝食: Casein Micellar Protein, Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Son d'avoine Bio, Omelette ou Oeuf Brouillé. 昼食: Myrtilles, Petits Pois, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit -25% de Sel, Crevettes. 夕食: Milbona Feta, Filet de Poulet, Picard Champignons de Paris Émincés, Picard Mogette de Vendée. 軽食/その他: Carrefour Amandes , Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Myrtilles, Envia Skyr Vanille, Isostar Whey Proteine, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Pomme. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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