2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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825 kcal
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脂質: 41.50g | たんぱく質: 37.87g | 炭水化物: 87.37g.
朝食: Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Жареная Курица. 昼食: Ермолино Чебуреки Смачные. 夕食: Помидоры, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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