2015年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 28日:
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1795 kcal
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脂質: 39.90g | たんぱく質: 65.22g | 炭水化物: 304.52g.
朝食: Plátano, Nestlé Corn Flakes, Alpura 2000 Light, Quaker Stila Mango, Nature Valley Trail Mix. 昼食: Patatas Cocidas, Cóctel de Frutas o una Mezcla, Jitomate, Rebanadas de Jamón, Philadelphia Queso Crema Light, Oroweat Butter Milk. 夕食: Nestlé Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light, Oroweat Butter Milk, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. 軽食/その他: Cuetara Galletas Mexicanas. もっと...
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体重に変化ありません
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