2024年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.1 kg
これまでの減量分: 27.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
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2345 kcal
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脂質: 126.57g | たんぱく質: 104.35g | 炭水化物: 199.20g.
朝食: Green Кулич с Клюквой. 昼食: Хлеб, Ганна Колбаса Домашняя Премиум, Корона Сельдь под Шубой. 夕食: Евроопт Белок Яичный. 軽食/その他: Греческий Салат, Чизкейк. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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