2024年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
|
2286 kcal
|
脂質: 106.97g | たんぱく質: 89.87g | 炭水化物: 237.14g.
朝食: Вкусно и Точка Раф Французский Десерт, Моя Цена Сливки 10%, Алые Паруса Гречка с Курицей, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. 昼食: Traveler's Coffee Котлета из Индейки и Курицы, Кузбасский Пищекомбинат Медальоны с Капустой Цветной, Брокколи, Морковью, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Красная Цена Сливки 10%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. 夕食: Алые Паруса Гречка с Курицей, Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Пятерочка Огурец Свежий, Окей Перец Красный, Моя Цена Сливки 10%, Global Village Гавайская Смесь. 軽食/その他: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|