2024年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 7日:
|
1741 kcal
|
脂質: 92.37g | たんぱく質: 104.99g | 炭水化物: 129.57g.
朝食: Мясновъ Балык Сырокопченый, Вкусвилл Хлеб Цельнозерновой без Муки "Полбяной с Пажитником", Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Сыр Творожный, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Эконива Сыр Колыбельский, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Домик в деревне Сметана 10%, Салат витаминный, ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя , Азбука Вкуса Котлеты Нежные из Говядины и Курицы, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. 夕食: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Домик в деревне Ряженка 2,5%. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|