2015年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 28日:
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1848 kcal
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脂質: 78.53g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 205.27g.
朝食: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Thé sans Sucre, Beurre (Salé), Baguette. 昼食: Vin Rosé, Rians Fromage Blanc au Lait de Chèvre Nature, Tomates, Poisson, Carrefour Pain de Campagne. 夕食: La Laitière Clafoutis aux Cerises, Picard Crème Glacée Caramel, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Céleri, Beurre (Salé), Monique Ranou Jambon, Baguette. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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