2024年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
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842 kcal
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脂質: 25.66g | たんぱく質: 29.73g | 炭水化物: 126.74g.
昼食: Telur Dadar, Nasi Putih, Tumis Labu Siam. 夕食: Tumis Labu Siam, Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. 軽食/その他: Pisang, Frisian Flag Susu Uht Full Cream. もっと...
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