2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1705 kcal
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脂質: 75.58g | たんぱく質: 89.64g | 炭水化物: 169.81g.
朝食: Жареная или Запеченная Курица, Магнит Банан. 昼食: Лаваш Армянский, Чайхона 1 Суп с Лапшой и Морепродуктами. 夕食: Груша, Авокадо Авокадо, Рот Фронт Конфеты Маска. 軽食/その他: Fit&Sweet Венская Вафля, Карусель Пирожки с Яблоком. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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