2024年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.6 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 48.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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294 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 10.11g | 炭水化物: 21.74g.
朝食: Popchips Sea Salt Potato Chips, Pop Daddy Pretzels Maple & Brown Butter. 昼食: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Oroweat Jewish Rye Bread. 夕食: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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