2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1259 kcal
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脂質: 93.66g | たんぱく質: 68.67g | 炭水化物: 40.35g.
朝食: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. 昼食: Carrots, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Radish, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Great Value Sliced Swiss Cheese, Celery. 夕食: Caesar Salad with Romaine. 軽食/その他: Skippy Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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