2024年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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289 kcal
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脂質: 7.50g | たんぱく質: 10.60g | 炭水化物: 40.55g.
朝食: Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Integral. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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