2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 45.9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1956 kcal
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脂質: 79.68g | たんぱく質: 123.50g | 炭水化物: 187.29g.
朝食: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Цветная Капуста, Яичница. 昼食: Гречка Отварная, Курица по Французски, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: 365 Дней Соус Майонезный 15%, Рис Вареный, Котлета Рыбная, Капуста Белокочанная, Морковь. 軽食/その他: Ратибор Варенье Смородиновое, Светаево Мягкий Творог 0,5%, Сахар, Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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