2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1148 kcal
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脂質: 68.16g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 96.19g.
朝食: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Станция Молочная Молоко 1,5%. 昼食: Вареное Яйцо, Сыр, Мираторг Карбонад Свиной, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Шампиньоны Жареные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Пятерочка Слойка с Ветчиной и Сыром, Essen Стик CHO KO-TE. Конфеты со Вкусом Bubble Gum и Взрывной Карамелью, Чай. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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