2024年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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420 kcal
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脂質: 12.97g | たんぱく質: 30.67g | 炭水化物: 48.52g.
朝食: Amandes, Président Comté, Café. 夕食: Banane, Carottes, Champignons, Pintade. 軽食/その他: Tisane, Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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