2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1513 kcal
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脂質: 47.14g | たんぱく質: 119.06g | 炭水化物: 132.02g.
朝食: Picard Fraises Entières , Jaune d'Oeuf, Moisan Pain Intégral Bio, Jus de Citron, Skyr Bio Nature, Okara, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf, Carrefour Asperges Vertes, Activia Activia 0% Nature, Parmesan, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara. 夕食: Okara, Skyr Bio Nature, Activia Activia 0% Nature, Markal Spaghettis Complets, Bonneterre Parmesan, Prosain Parmesan & Ricotta, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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