2015年 06月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 41 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 28日:
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1532 kcal
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脂質: 36.63g | たんぱく質: 109.69g | 炭水化物: 222.81g.
朝食: Bridelight Beurre, Super U P'tites Tranches Moelleuse Complet, Canderel Vanilla, Café au Lait, Thé Vert. 昼食: Monoprix Mâche, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Courgette, Auchan Escalope de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon. 夕食: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Kiri Kiri, Twix Barre Glacée, Sveltesse Ferme et Fondant Vanille Bourbon, Auchan Ratatouille, Auchan Escalope de Poulet, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Saumon Fumé. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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