2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1104 kcal
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脂質: 34.81g | たんぱく質: 30.62g | 炭水化物: 152.49g.
朝食: Andechser Natur Bio-Gouda, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 昼食: Der Beck Laugenbreze. 夕食: Yorma's Butterbreze, Nestle Caro Original, Nestle Caro Landkaffee , Gurke (mit Schale). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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