2021年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 16日:
|
2970 kcal
|
脂質: 114.60g | たんぱく質: 215.37g | 炭水化物: 269.72g.
朝食: Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Куриные Грудки (Жареные), Доширак Лапша со Вкусом Говядины. 昼食: Коломенское Батон Нарезной, Редис, Махеевъ Кетчуп, Индейка Тушеная, Картошка Вареная. 軽食/その他: Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Чай, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|