2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
|
2022 kcal
|
脂質: 73.19g | たんぱく質: 99.63g | 炭水化物: 246.05g.
朝食: Банановый кекс, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью . 昼食: Банановый кекс. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яичный Белок, Блинчики мультизлаковые на кокосовом молоке, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Вымя. 軽食/その他: MacCoffee Кофе Gold Latte, Яичный Белок. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|