2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1911 kcal
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脂質: 112.68g | たんぱく質: 85.79g | 炭水化物: 140.10g.
朝食: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Перекресток Кулич Пасхальный, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Увелка Гречка Сухая, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Винегрет. 夕食: Пицца Пепперони (36 см), Кофе (из Молотых Зерен), Индейка Тушеная. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Светаево Пломбир в Стаканчике. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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