2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1225 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 88.55g | 炭水化物: 156.07g.
朝食: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Netto Käse-Aufschnitt Leicht, Kaufland Brötchen. 昼食: Äpfel. 夕食: Exquisa Balance 4%, Möhren, Kaufland Weltmeisterbrot, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot, Sockeye Wildlachs, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. 軽食/その他: Karlsberg Desperados. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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