2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
|
1616 kcal
|
脂質: 46.68g | たんぱく質: 97.08g | 炭水化物: 186.53g.
朝食: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Эдельвейс Масло Сладко-Сливочник Несоленое, Домик в деревне Молоко 0,5%, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. 昼食: Магнит Банан, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Рис Басмати, Олейна Подсолнечное Масло. 夕食: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Кабачок, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати Gold, Котлетосы. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|