2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.8 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
|
1523 kcal
|
脂質: 72.36g | たんぱく質: 92.43g | 炭水化物: 132.78g.
朝食: Желейка из варенца, Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея). 昼食: Магнит Грибы Вешенки, Сердце Куриное, Магнит Морковь Свежая, Свеклы. 夕食: Желейка из варенца, Бабаевский Шоколад с Миндалем. 軽食/その他: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|