2015年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 27日:
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1794 kcal
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脂質: 52.37g | たんぱく質: 146.00g | 炭水化物: 177.00g.
朝食: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral. 昼食: MyProtein Impact Whey Protein, Melocotones, Wasa Pan Tostado Fibra, Hacendado Pechuga de Pavo Natural. 夕食: Puleva Leche Semidesnatada, Hacendado Cereales Rellenos de Leche, Profand Rejo Cocido, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Wasa Fibra, Huevo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Ajos Tiernos y Gambas. 軽食/その他: Hacendado Helado Nata con Galletas al Cacao, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo , Pepino, Curry en Polvo, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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