2024年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
|
1723 kcal
|
脂質: 77.95g | たんぱく質: 84.81g | 炭水化物: 171.10g.
朝食: Волжские Просторы Конфеты, Coffee Machine Американо с Молоком, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Крабовым Мясом, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Вареное Яйцо. 昼食: O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Coffee Machine Американо с Молоком, Плов со Свининой. 夕食: Салат Айсберг, Помидоры, Котлета Домашняя. 軽食/その他: Блины на Молоке, Банан, Coffee Machine Американо с Молоком, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|