2024年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 1日:
|
1760 kcal
|
脂質: 52.97g | たんぱく質: 154.35g | 炭水化物: 167.20g.
朝食: Премия Рис Басмати, Аквамарин Мясо Криля, Своя Линия Томати Черрі, Українська Зірка Лосось. 昼食: K.I.T. Тунец Холодного Копчения, Хлібний Будиночок Хліб Тостовий Цільнопшеничний, Philadelphia Сыр Light, Таврия в Икра Мойвы, Своя Линия Форель. 夕食: Своя Линия Томати Черрі, Вершкове масло, Молода Картопля, Fish Line Дорадо. 軽食/その他: Сильпо Апельсин, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Капучіно. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|