2024年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
|
2259 kcal
|
脂質: 38.24g | たんぱく質: 135.34g | 炭水化物: 386.01g.
朝食: Марципан, Мера Вкуса Французская Горчица, Востряково Филе Грудки Индейки Копчено-Варёное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Щелковохлеб Кулич Пасхальный. 昼食: Фландерр Кальмар Гигантский Стружка, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные. 夕食: Магнит Помело, ВкусВилл Сорбет Чёрная и Красная Смородина. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|