2024年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.6 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
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2004 kcal
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脂質: 85.55g | たんぱく質: 73.28g | 炭水化物: 204.77g.
朝食: Pioneer Brand Country Gravy Mix, Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, IHOP Fried Egg (2 Eggs). 昼食: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Parmesan Cheese (Shredded) , Golden Corral Tomato and Onion Salad (1/2 Cup), Cheese and Spinach Filled Ravioli with Cream Sauce. 夕食: Cheddar Cheese , Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Milton's Baking Company Multi Grain Baked Snack Crackers, Back to Nature Multigrain Flax Seeded Flatbread Crackers, Amy's Organic Lentil Vegetable Soup. 軽食/その他: Bananas , Butterscotch or Caramel Topping, Planters Dry Roasted Peanuts, Whiskey. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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