2024年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.7 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
|
1174 kcal
|
脂質: 29.24g | たんぱく質: 48.47g | 炭水化物: 185.48g.
朝食: Яйцо Куриное, Пеко Кулич Ванильный с Изюмом, Дикси Виноград Кишмиш. 昼食: Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Сухогруз Мясо Кальмара, ВкусВилл Мушмула, Магнит Слива. 夕食: Черника, Магнит Банан. 軽食/その他: Ашан Гранат, Семена Льна, Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|