2024年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
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806 kcal
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脂質: 32.46g | たんぱく質: 68.04g | 炭水化物: 56.63g.
朝食: Kaffee mit Milch, Rührei, Gut & Günstig Butter Toast. 夕食: Gebacken oder Gekochter Lachs, Erlenhof Grüner Spargel. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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