2024年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
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1856 kcal
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脂質: 98.30g | たんぱく質: 105.91g | 炭水化物: 147.96g.
朝食: Milka Cookies, Panna Montata, Noci, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Yogurt Greco. 昼食: Mousse di Cioccolato, Arachidi, Macedonia, Patate al Forno, Coscia di Pollo. 夕食: Arance, Arachidi. 軽食/その他: Xcore Xtreme Casein, Carte d'Or Affogato al Cioccolato. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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