|
5.0
|
89.2 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
|
1542 kcal
|
脂質: 54.57g | たんぱく質: 77.65g | 炭水化物: 185.01g.
朝食: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. 昼食: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Хлеб с Отрубями, Капуста Тушеная без Масла, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Капуста Тушеная. 夕食: Еда без Вреда Варенье, Джемы и Варенья, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%. もっと...
|
体重に変化ありません
|