|
Доброе утро ☀️
Поздравляю со Светлой Пасхой! Мира в душе, благих мыслей и поступков, счастья в доме, человеческой доброты. Христос воскрес! Пусть светлый праздник Пасхи подарит чудо, радость, счастье, вдохновение, любовь!
|
74.4 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 5日:
|
927 kcal
|
脂質: 22.22g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 127.64g.
朝食: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Винегрет без Масла, Знаток Свекла по Корейски. 夕食: Винегрет без Масла, Кофе с Молоком, Благояр Желудки Куриные. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|