2015年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 27日:
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810 kcal
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脂質: 20.96g | たんぱく質: 49.31g | 炭水化物: 110.44g.
朝食: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. 昼食: Cherrytomaten, Blue Band Halvarine, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Gemengd Volkoren Brood. 夕食: Ijsbergsla, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Zigeunerschnitzel. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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